RECENSIONER -
Get rid of the Mummy Tummy 
|
Nu är magen rätt så rejäl för min annars väldigt smala byggnad och jag tror att den här Mummy Tummy dvd’n kan vara min räddning samtidigt som min nu inte längre gravida fru kan träna tillsammans med mig. Ja, trots att hon är den direkta målgruppen så tar jag det som min uppgift att nöta ut både laser och skiva i jakten på en inte fullt så vinklad profil i magtrakten. Mummy Tummy riktar sig till nybörjare och lite mer efarna användare. Till en början är det väldigt lätt att hänga med då jag bara tittar igenom. Men det går snabbt, instruktionerna är direkta och utövaren på min skärm har gjort det här några gånger, skulle jag direkt gett mig in i leken hade jag nog bara stressat. Så ett par tråkiga genomtittningar blir det innan man kan hänga med ordentligt i motionspasset. När man väl gör det så kan jag lova att för er (och mig) som är nybörjare på det här med pilates och liknande så kommer det bli svettigt och redigt med träningsvärk. Övningarna är basic, mycket har man sett förr och provat på, men det är blandat i stor utsträckning, allt från knipövningar till att stå på huvudet, så ta det lugnt och vält inte tv’n medan du håller på. Dvd’n ligger på dryga timmens speltid, vilket är mer än tillräckligt då det är intensivt inspelat i fina miljöer med aningen dryg musik. Bra instruktioner om än lite för snabba ibland och väldigt bra övningar. Talet är nativt engelska men finns dubbat till flera språk bland annat svenska, jag tycker den engelska var bäst, men en del ord är såklart lite för avancerade att hänga med på när det kommer till anatomiska uttryck... Jag provade en Yogavideo för inte så länge sedan, det har inte blivit något mer efter det, för avancerat och omständigt . Det här känns mera nere på min nivå och det är faktiskt ganska roligt, ganska inspirerande. Förhoppningsvis blir min mummy tummy fin igen den också, precis som jag hoppas att din blir. Värt att veta är att du har nytta av något slags träningsband som används i videon, jag körde med ett hopprep men det kändes inte särskilt graciöst. Även en tunn matta avsedd för träning är att rekommendera, använd inte en filt - vad du än gör, ingen filt. -T. Ingvarsson torbjorn@dvdklippet.nu
|
|
Betyg
Fler artiklar av
Torbjörn Ingvarsson
